Ann'Pochon
Enseignante de hatha yoga depuis plus de 15 ans, j'aime guider les adeptes vers l'autonomie.
Le yoga est une technique ancestrale qui n'a plus à faire ses preuves, il nous reste à l'intégrer dans une recherche
de profonde liberté à notre quotidien.
Spécial grossesse
on line le jeudi à 08h30
Rien que pour vous, dès le deuxième trimestre, pour favoriser le contact avec l'enfant, fortifier le dos et le bassin, soulager les jambes , apprendre à respirer, se détendre.
le yoga vous apportera l'équilibre énergétique psycho émotionnel nécessaire à bien vivre les changements.
La vie tout en souplesse, dans une recherche constante de force et d'équilibre...
Un chemin...
Namaste
mieux se comprendre, en allant à la rencontre de son corps, oxygéner chacune de nos cellules, pour ressentir la vie et se fondre dans le grand Tout.
Chaque tension reflète une incompréhension, chaque douleur une négligence.
Apprenons l'expansion de la conscience, retournons à la source...
om shanti
Maintenant ONLINE
Mardi 18h et 19h30
réservation par MP
20.- la séance(Twint)